فاطمه احمدیان

علم تغذیه یکی از علومی است که ارتباط مستقیم با پیشگیری از بیماری ها، بهبود روند درمان بیماری ها و افزایش سلامتی جامعه دارد. و آگاهی مردم و آموزش صحیح در خصوص تغذیه ی سالم رویکردی جهت ارتقا سلامتی جامعه به شمار می رود.

با توجه به اینکه امروزه سبک زندگی و به طور خاص تغذیه ی افراد نقش ویژه ای در سلامتی آن ها دارد، تصمیم گرفتیم تا توسط این سایت به روز ترین و مناسب ترین اطلاعات پیرامون سبک تغذیه ی افراد در دوران های مختلف اعم از کودکان و نوجوانان ، بزرگسالان، افراد دارای اضافه وزن و یا کمبود وزن، ورزشکاران، سالمندان، افراد باردار و خانم های شیرده و بیماران در بیماری های مختلف را ارائه دهیم و قدم کوچکی در راستای این هدف برداریم.

فاطمه احمدیان مشاور ارشد تغذیه و رژیم درمانی فارغ التحصیل رشته ی علوم تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، عضو انجمن تغذیه ایران، عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر ، عضو هیئت مدیره و دبیر انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت که از سال ۱۳۸۲ به طور تخصصی کار مشاوره تغذیه و رژیم درمانی انجام می دهد، خدماتی را در این خصوص ارائه می دهد :

1. مشاوره در خصوص تغذیه ی تکمیلی کودکان با توجه به نیازهای این دوران و پایش رشد کودکان
2. بررسی روند رشد نوجوانان بر اساس سن آن ها و تنظیم برنامه ی غذایی اصولی جهت افزایش قد و تامین کمبودهای مواد مغذی
3. تنظیم برنامه ی غذایی جهت کاهش وزن و پس از آن تثبیت وزن
4. تنظیم برنامه غذایی اصولی جهت افزایش وزن
5. تنظیم برنامه غذایی در دوران سالمندی با توجه به شرایط فردی و کمبودهای احتمالی مواد مغذی
6. تنظیم برنامه غذایی تخصصی در دوران بارداری و دوران شیردهی و‌ تنظیم رژیم تعیین جنسیت
7. تنظیم برنامه غذایی در بیماری های مختلف: دیابت، پرفشاری خون، قلبی عروقی، کلیوی و اختلالات متابولیک
8. تنظیم برنامه غذایی اصولی در ورزشکاران با توجه به شرایط هر فرد و بسته به نوع، شدت و مدت ورزش با تاکید بر حفظ و افزایش توده عضلانی و‌ کاهش توده چربی

امیدوارم که بتوانم در زمینه ی سلامت جامعه ی خود قدم کوچکی بردارم.